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サービス案内
一日の流れ
～9:00 お迎え
サービス提供開始
9:00～ 健康チェック
入浴
塗り絵・脳トレ等
11:30～ 口腔体操
12:00～ 手作りのご昼食
口腔ケア・休憩
13:00～ げんき体操
レクリエーション
おやつ・写真日記
歩行訓練・小レク・お話し等
帰宅準備
16:30～ お送り
サービス案内
げんき体操
ストレッチ体操
棒体操
チューブ体操
ボール体操
ダンベル体操
椅子に座って皆様ご一緒に30分程度、体操に取り組んでおります。身体のメカニズムに添った動作や行程に考慮しております。まずは深呼吸で呼吸を整え、軽めの運動ストレッチで体温を上げ、徐々に身体を慣らしていきます。その後、心臓より遠い場所より運動をしていきます。そして、クールダウン。深呼吸。
最後に脳トレ体操・指体操を実施しています。
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